Este miércoles 8 de marzo 2023, de acuerdo con lo que informa el Sistema de Monitoreo Atmosférico, se reporta que en la Ciudad de México y su zona conurbada la calidad del aire es de aceptable a mala, mientras que el riesgo de salud es de moderado a alto. Los contaminantes son PM10, con un índice de 108. Estación: CHO – Chalco.
Recomendaciones de actividad física moderada o vigorosa al aire libre
Los grupos sensibles deben evitar hacer cualquier tipo de actividad física moderada o vigorosa al aire libre. El resto de la población deben reducir las actividades físicas moderadas o vigorosas al aire libre. Acudir al médico si se presenta algún problema respiratorio o cardiaco.
Temperatura en la Ciudad de México y su zona conurbada
La temperatura máxima en la Ciudad de México y su zona conurbana será de 28 grados centígrados. La temperatura mínima será de 11 grados centígrados. La humedad relativa es de 26% y la velocidad del viento de 8 kilómetros por hora. No hay probabilidad de precipitaciones. Para los cuidados a seguir por las altas temperaturas, mantenerse hidratado y evitar los golpes de calor.
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Recomendación UV
Índice UV 6. Se requiere protección contra los daños por la radiación solar UV. Usar ropa de algodón que proteja las partes expuestas del cuerpo, sombrero, gafas con filtro UV y aplicar siempre protector solar con FPS de 30+. Procurar permanecer en la sombra o en interiores.